Kategoriarkiv: Målvakt

Intervju med Jakob Hellsten

Q Hej Jakob och grattis till en bra säsong med SM-final och uttagning till U16-landslaget! Hur känns det? 

A Tack så mycket! Det känns riktigt bra, jag är riktigt nöjd med säsongen och att bli uttagen till ett landslag är jag väldigt nöjd med.
Du har en pappa som är målvaktstränare men har även ett samarbete med Peter Hirsch. Han har under säsongen varit din mentor genom SHI. Berätta, hur kom du fram till beslutet att anlita Peter?

Det var ett beslut som jag och mina föräldrar tog tillsammans. Dels så tyckte vi att jag behövde någon som kunde hjälpa mig i Timrå med mitt målvaktsspel och det kan inte pappa eftersom jag bor själv i Timrå. Sedan så tyckte vi också att Peter verkade vara en väldigt utbildad och kunnig målvaktstränare som kunde hjälpa till att ta mitt målvaktsspel till en ny nivå.

Hur har mentorskapet varit och vad är det bästa som du har lärt dig på ispassen? 

Mentorskapet har varit riktigt bra och jag är nöjd till 100%. Just nu i min karriär så lär jag mig inte så mycket nytt utan det handlar mer om att nöta på de verktyg som jag utövar i matchsituation för att kunna utföra de ännu bättre. Så det är ungefär vad vi gör på varje ispass.

Vad är det bästa med att ha en mentor? 

A Det bästa är att man alltid har någon man kan vända sig till när man har någon fundering eller att man bara vill ha ett ”bollplank” att bolla lite idéer med.
Q Kommer du att fortsätta med mentorskapet? 

A Jag kommer fortsätta med mitt mentorskap.

Landskamper står för dörren, vad ska bli roligast? Är du nervös?
Det roligaste ska bli att få möta nya motståndare och få mäta sig med målvakter från andra nationer. Nej nervös är jag inte, snarare förväntansfull.

Slutligen, vad är roligast med hockey och/eller att vara målvakt? 
Det roligaste med att vara målvakt är att man får chansen att vara matchavgörare varje match.

Nedan kan du se video från ett av privatpassen med Peter Hirsch.   

   
  

Annonser

Niklas Persson – Ge dina målvakter förutsättningar

Jag har hjälpt en förening med sina målvakter den här säsongen. En liten förening, med relativt få lag. Men det jag reagerat på och som är riktigt roligt att se som målvaktstränare är hur deras P15-lag ger sina målvakter väldigt bra förutsättningar. Där dom på varje träning i stort sett får 20-30 minuter för övningar anpassade för målvakterna. Ja ni läste rätt på i stort sett VARJE träning får målvakterna tid. Så enkelt kan det vara. Att ge sina målvakter förutsättningar.

Att ha lagtränare med inställningen ”jag kan INGET om målvakter”. Men vad är det som är så svårt? Ingen målvakt förväntar sig att tränaren ska komma med tips på tekniken. Men att övningarna på träningarna är anpassade så målvakten får träna på matchlika situationer. Nu kommer det fina, saken som gör det till en ”no brainer”. Får målvakten träna på matchlika situationer, då får utespelarna också göra det ju. Det är frustrerande stå bredvid isen och se träningar där övning efter övning avslutas med skott mitt i slottet, gärna slagskott från toppen av teknigscirkeln. Ingen tar returer, ingen skymmer målvakten. Nästa skott kommer så tätt att målvakten inte kan jobba klart.
Nej jag ska inte bli en bitter gnällspik.
Men, ni tränare som läser detta. Vill ni att era utespelare ska träna 50-100 gånger per träning på avslut dom tar 1-2 gånger per säsong? Fundera lite, hur gör vi våra mål, hur släpper vi in våra mål? Därifrån bygger du dina övningar. Skott från olika ställen, någon som skymmer/styr, ta alltid returen det är några enkla första tips.
Så, vill du ge dina viktigaste spelare förutsättningar att bli bättre och utvecklas på träning? Enkelt. Ge dina utespelare förutsättningar att träna på att göra mål på samma sätt som ni gör mål på matcher. Med andra ord, du behöver inte kunna något om målvakter för att ge dom riktigt bra förutsättningar att utvecklas och utmanas på träning.